Palomacorento-blogi tarjoaa ajankohtaisia ja puhuttelevia artikkeleita sekä podcast-nostoja kehityksen, henkilökohtaisen kasvun, johtamisen ja psykologisen pääoman teemoista. Blogia kirjoittaa psykologi ja valmentaja Ilona Rauhala. Oppeja ja ajatuksia psykologisten aiheiden ympärillä jakavat myös asiantuntijavieraat.
Aiheet sopivat sinulle, joka haluat auttaa itseäsi, yhteisöäsi tai organisaatiotasi kehittymään ja onnistumaan. Lue ja inspiroidu!
7.11.2022
Mielen valmentaminen eli mentaalivalmennus auttaa asettamaan tavoitteita, valjastamaan resursseja ja pyrkimään kohti päämääriä. Kutsuin podcast-vieraakseni valmentajan ja tietokirjailijan Lasse Seppäsen, joka toimii niin johdon, tiimien, kuin huippu-urheilijoidenkin coachina ja on erikoistunut erityisesti mentaalivalmennukseen eli suorituskykyyn valmentamiseen.
Kirjoitetuimmat aiheet
Kiinnostuitko blogin teemoista ja haluat oppia lisää?
Kun haluat hyötyä itsetuntemuksen ja johtamisen opeista, on OK5 Akatemia yhteisöineen sinua varten. OK5 Akatemia -verkkovalmennussivusto tarjoaa ratkaisuja itsetuntemuksen syventämiseen ja onnistumiseen niin työ- kuin yksityiselämässäkin.